冬になると多くの人を悩ませる手のあかぎれやひび割れ。手が荒れた状態だと、水で洗う時にしみたり、衣服に引っかかって傷ができたりなど、日常生活にも支障をきたしますよね。

そこで今回は、寒い冬を乗り切るためのハンドケアをご紹介。乾燥が気になり始める今から取り入れたい効果的なハンドケアや、日中の保湿にオススメなハンドセラムについて解説します。

この記事を書いた人
LISA

この記事を書いた人：LISA

＜プロフィール＞
2011年よりライター活動開始。コスメコンシェルジュ資格取得後、美容ライターとしても活動を開始する。
スキンケアを中心に数多くの美容コラムを執筆。一人ひとりの肌質や生活スタイルを想定したうえで、適切なケア方法を導き出すコラムを得意とする。
プライベートでは、デパコスからプチプラコスメ、ドクターズコスメ、海外コスメなど、ジャンルを問わずに気になったアイテムはすぐに試すスキンケアオタク。
不規則な食生活が続きがちで、健康維持はもっぱらサプリメントに頼りがち。

＜所有資格＞
・日本化粧品検定1級
・コスメコンシェルジュ

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冬に効果的なハンドケア4選

1年の中でも特に手が荒れやすい冬は、普段以上にハンドケアに力をいれたい時期でもあります。なかでも、おすすめのハンドケアについてご紹介しますね。

① こまめにハンドクリームを塗る習慣をつける

頻繁に手を洗ったり、水仕事が多かったりすると、手荒れも起こりやすくなります。また一度手荒れが起こると、角質層のバリア機能が低下することで、あかぎれやひび割れが治りにくくなる場合も。

そんな手荒れを防ぐためにも、手を濡らしたあとは水気をしっかり切り、なるべくすぐにハンドクリームを塗る習慣を意識しましょう。台所や洗面台などの水回りにハンドクリームを常備しておくと、塗り忘れも防げますよ。

② 定期的なハンドスクラブで古い角質をオフ

せっかくハンドクリームでケアを行っても、手に古い角質や汚れがたまった状態ではしっかりと効果が得られない可能性もあります。もしも手全体がゴワついていると感じたら、顔や身体と同じく、定期的にスクラブで古い角質をオフするようにしましょう。目安としては週に1～2回の頻度で、専用のハンドスクラブ等を使用したケアを行うのがおすすめです。

③ 蒸しタオルを使用したスペシャルケアを行う

時間に余裕がある時は、蒸しタオルを使用したスペシャルケアを取り入れてみましょう。方法はいたって簡単。通常より少し多めのハンドクリームを塗り、電子レンジで温めた蒸しタオルで手を包むだけです。

その状態で約5～10分の時間を置き、最後に手に余ったハンドクリームを蒸しタオルでふき取りましょう。手を温めることにより、ハンドクリームによる保湿効果も高まりますよ。

④ ハンドローションやハンドセラムを取り入れる

顔や身体と同じく、手も水分でうるおいを与えてから、油分で蓋をすることにより保湿力も高まります。ハンドクリームのみでも十分にケアはできますが、さらなる効果を期待したい時は化粧水や美容液を併用するのがおすすめです。

市場にはハンドローションやハンドセラムなど、手指専用のアイテムも登場しています。ハンドクリームを塗る前は、これらハンドローションやハンドセラムを取り入れ、うるおい力アップを目指しましょう。

ハンドセラムとは？

ハンドセラムとは、その名の通り、手指専用の美容液のことを指します。

そんなハンドセラムの最大の特徴は、美容に嬉しい効果が満載であること。一般的にうるおいを与えるためのハンドローションや、うるおいを守るためのハンドクリームと比較し、ハンドセラムには肌に嬉しい美容成分が豊富に配合されています。

美白*¹やエイジングケア*²に特化した商品も多いため、ただ乾燥を防ぐだけでなく、ハリツヤのある魅力的な手先を目指したい人におすすめです。また、ハンドクリームはべたつきが気になって、日中手の保湿がなかなかできないという方にこそ、取り入れてもらいたいアイテムでもあります。

*¹ メラニンの生成を抑え、日焼けによるシミやそばかすを防ぐ

*² 年齢に応じたお手入れ

冬の手の悩みにおすすめ！ソワのエンライトハンドセラムとは？

乾燥による手のカサつきやゴワつき、あかぎれ、ひび割れ、ささくれなどは冬場に起こりやすい肌トラブルのひとつです。どれだけハンドクリームでケアをしても、物足りなさを感じる時もあるのではないでしょうか。

そんな人におすすめなのが、itscocoでも人気のソワのエンライトハンドセラムです。

エンライトハンドセラムは独自に手を研究し、開発されたオールインワンハンド美容液です。気になるベタつきもなく、手になじみやすいので、家事や仕事の合間でもべたつきを気にせず使えます。オールインワンアイテムなので、もちろんこれ1本でOKですし、寝る前はハンドクリームで蓋をしてさらに保湿効果を高めることもできます。

またエンライトハンドセラムには、嬉しい成分も盛りだくさん！

もともと私たちの肌に存在し、ハリやうるおいに欠かせない5種のペプチド（5GF）*³や5種のセラミド*⁴をはじめ、ベタつきが少ないにも関わらず高い保湿力を誇るスクワラン、手の表面を覆いうるおいを守る複数の植物由来オイルなどを配合。まさに乾燥に悩む手のことを考え、開発されたアイテムなのですね。

30mLと持ち運びに便利なサイズ感であるものの、1日2プッシュで約1.5カ月使用ができるコスパの良さも魅力です。

「朝晩のハンドクリームだけでは手が乾燥してしまう」

「冬に向けてハンドケアに力を入れたいけど何から始めればいいかわからない」

そんな方はこの冬に向けて、ぜひハンドセラムを使用したケアを取り入れてみてはいかがでしょうか。

*³オリゴペプチド－１、オリゴペプチド－４１、アセチルデカペプチド－３、オリゴペプチド－３４、カプロオイルテトラペプチド－３

*⁴セラミドEOP、セラミドNG、セラミドNP、セラミドAG、セラミドAP

便利なハンドケアアイテムで冬の乾燥を乗り切ろう

多くの人を悩ませる冬の手の乾燥トラブルは、日々の保湿ケアにより対策ができます。なにより昨今は、ハンドクリーム以外にも「ハンドセラム」のように日中使いやすい便利なアイテムが多数登場しているので、ぜひ自分に合う商品を取り入れて、冬を乗り切りましょう。

【参考文献】

・正しいスキンケア事典（高橋書店）