毛穴が目立つ夏肌へ。開き毛穴・詰まり毛穴・たるみ毛穴の原因と大人の毛穴ケア
汗や皮脂の量が増える夏の季節は、エアコンによる乾燥や強い紫外線など、肌にとっては過酷な環境が続きます。その影響で、いつも以上に毛穴悩みが気になる人も少なくはないかもしれません。
しかし一言で毛穴悩みといっても、原因はさまざま。
そこで今回は、夏に起こりやすい毛穴悩みの原因や特徴を種類ごとに解説。夏の肌を健やかに保つためのおすすめのケア方法についても紹介するので、ぜひこの夏のケアに役立ててみてくださいね。

この記事を書いた人
LISA
この記事を書いた人:LISA
<プロフィール>
2011年よりライター活動開始。コスメコンシェルジュ資格取得後、美容ライターとしても活動を開始する。
スキンケアを中心に数多くの美容コラムを執筆。一人ひとりの肌質や生活スタイルを想定したうえで、適切なケア方法を導き出すコラムを得意とする。
プライベートでは、デパコスからプチプラコスメ、ドクターズコスメ、海外コスメなど、ジャンルを問わずに気になったアイテムはすぐに試すスキンケアオタク。
不規則な食生活が続きがちで、健康維持はもっぱらサプリメントに頼りがち。
<所有資格>
・日本化粧品検定1級
・コスメコンシェルジュ
毛穴目立ちの原因とは?
夏に多い毛穴目立ちは、主に皮脂の過剰分泌、もしくは肌のハリや弾力の低下が原因で起こります。また、一言で毛穴目立ちといっても、種類により原因も大きく変わってきます。
① 開き毛穴

過剰な皮脂分泌により、毛穴が開いている状態。脂性肌の人に多く、肌の水分と油分のバランスが崩れることで起きる場合もあります。
<開き毛穴の特徴>
□Tゾーンや頬周辺の毛穴が特に目立つ
□日中にメイク崩れを起こしやすい
□ひとつひとつの毛穴が丸くてくぼんだように見える
② 詰まり毛穴

皮脂や汚れ、古い角質などが毛穴内部で混ざり、角栓が詰まった状態の毛穴です。空気や紫外線に触れることで酸化し、見た目が黒ずんで見える場合もあります。
<詰まり毛穴の特徴>
□小鼻を中心にTゾーン周辺の毛穴が目立つ
□毛穴部分を触るとザラザラする
□初期は白や黄色のブツブツが目立ち、時間の経過と共に黒ずみが目立つ
③ たるみ毛穴

コラーゲンの減少等でハリが低下すると、肌が毛穴を支えきれなくなります。毛穴が重力に引っ張られると、周りの皮膚も引っ張られて毛穴内部に落ちるため、毛穴が目立った状態になります。
<たるみ毛穴の特徴>
□頬周辺やほうれい線周りの毛穴が目立つ
□肌を引っ張ると毛穴が少し目立たなくなる
□毛穴同士が繋がって帯状に見える
夏の肌悩みにおすすめのケア
エアコンの乾燥や暑さによる汗や皮脂量の増加で、肌悩みが表面化しやすい夏は、普段とは違うケアを日常に取り入れてあげるのがおすすめです。
① クレンジング前にホットタオルで肌を温める

株式会社コーセーの調査によると、皮膚温度は冷温の時よりも、高温の時のほうが毛穴の数が約1.5倍増加するとの結果がでています。
そのため、クレンジング前はホットタオルで肌を温めるのがおすすめ!肌の温度を上げることにより、一時的に毛穴が開きやすくなるため、クレンジングで毛穴汚れや不要な皮脂を落としやすくなりますよ。
② 洗顔方法を意識して変えてみる

毛穴目立ちが気になる時は、朝晩ともに洗顔料を使用して顔を洗うようにしましょう。洗顔料はしっかり泡立てると、きめ細やかな高密度の泡で毛穴汚れを落とすことができます。
また、洗う時のポイントとしては、ベタつきが気になる箇所から乾燥しやすい箇所の順番で洗顔をすると、洗いすぎによるうるおい不足も防げます。
③ 普段よりも丁寧な保湿ケアを行う

肌が乾燥すると、過剰な皮脂分泌が起こったり、古い角質が蓄積したりと、毛穴目立ちの原因につながります。そのため、毛穴目立ちが気になる時こそ、普段よりも丁寧な保湿ケアが大切になってくるのです。
毎日のスキンケアでは、毛穴が目立ちやすい頬や小鼻周りを中心に、丁寧な保湿ケアを心がけましょう。毛穴目立ちによるベタつきが気になる場合は、クリームを薄く塗ったり、油分が少ないアイテムを使ったりする工夫を取り入れてみてください。
④ ビタミンC配合の化粧品を取り入れる

様々な肌悩みの心強い味方になるビタミンCには、高い抗酸化作用があります。肌を引き締め、なめらかにする効果に期待ができるため、夏のスキンケアではビタミンC配合の化粧品を取り入れるのがおすすめです。
なかでも美容液タイプの化粧品は、手持ちのスキンケアアイテムにプラスで取り入れられるので、新たに化粧品を買い替える必要もなく、すぐにビタミンCケアを始められる魅力がありますよ。
⑤ スクラブ化粧品やピーリング化粧品を使う

スクラブ化粧品やピーリング化粧品は、余分な角質や毛穴汚れを物理的にオフできるアイテムであるため、開き毛穴や詰まり毛穴を防ぐのにおすすめです。
夏は週に数回程度、スクラブ化粧品やピーリング化粧品を取り入れて、事前に肌悩み対策を行いましょう。刺激が気になる人は、比較的ゆるやかに角質がオフできる粒子が細かいスクラブ化粧品や、敏感肌向けのピーリング化粧品を選ぶようにしてくださいね。
夏のスキンケアには「C25ブースター」がおすすめ
いつもと環境が違う夏は、様々な肌悩みがあらわれやすい時期。そんな夏にこそおすすめなのが、高濃度ビタミンCを配合した美容液「C25ブースター」です。

この「C25ブースター」最大の特徴は、3種のビタミンC誘導体を25%と高濃度で配合しているという点。
即効型の「APIS(イソステアリルアスコルビルリン酸)」、持続型の「VC-DG(ビスグリセリルアスコルビン酸)」、浸透型の「APPS(パルミチン酸アスコルビルリン酸3Na)」と、それぞれが異なる働きを行います。
3種のビタミンC誘導体は、浸透スピードも異なるので、時間差で角質層全体に届き、キメが整った透明感のある肌へと導いてくれます。

また、ビタミンCと聞くと、乾燥しやすかったり、肌刺激が強かったりというイメージをもたれがちですが、「C25ブースター」はみずみずしさがありながらも、肌なじみの良いテクスチャーにこだわって開発。夏の肌悩みの原因である乾燥を防ぎながらのケアも可能です。
さらにアルコールや防腐剤などをはじめとした6つのフリーを実現。肌刺激が気になる人でも、比較的手に取りやすい使用感も備えた美容液になっているのです。

<「C25ブースター」はこんな人におすすめ>
□夏は日中のメイク崩れや肌のザラつきに悩まされる
□年齢とともに肌のハリ不足が気になり始めた
□鏡を見るとファンデーションやコンシーラーをつい厚塗りしてしまう
夏はエアコンの乾燥や紫外線、汗や皮脂量の増加などで、普段とは違う肌悩みもあらわれます。そんな時こそ、手に取りたいのがビタミンC配合の化粧品です。
なかでも「C25ブースター」は、3種のビタミンCがそれぞれ異なる働きをすることにより、多方面から肌悩みへとアプローチをかけてくれるアイテム。肌を引き締め、キメツヤを整えてくれるので、ザラつきやハリ不足など、夏に起こりがちな肌悩みをもつ方におすすめの美容液になっていますよ。
自分の肌悩みに合わせた毛穴ケアを取り入れよう
夏ならではの毛穴目立ちが気になる時は、まず、自分の毛穴悩みの種類を知ることが大切。原因さえわかれば、おのずと適切なケア方法も知ることができます。
なにより毛穴ケアは、一度のお手入れで大きく変わるものではありません。毎日の小さな積み重ねが、数か月後、数年後の肌へとつながっていきます。
そのためにも今年の夏は、自分の毛穴タイプに合ったケアを取り入れながら、自然で透明感のあるなめらかな肌を目指してみませんか。
【参考文献】
・日本化粧品検定2級・3級対策テキスト(主婦の友社)
・正しいスキンケア事典(高橋書店)
・2015年も猛暑到来!?夏は毛穴の数が1.5倍に!!(PR TIMES)
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000001.000013954.html








